「糖化」という言葉を聞いたことがありますか？簡単に説明すると、体を老化させる原因といって良いでしょう。パンやスイーツなどにわざと焦げを作って味わいを楽しむものがありますが、あの焦げのようなものが糖化し… 続きを読む

朝起きて枕を見ると大量の抜け毛が！ゾッとして鏡を見るという経験をした人はいませんか？抜け毛というのはある程度は自然なものですが、大量に抜けた場合には薄毛の兆候かもしれません。 実際にどのぐらい抜けたら… 続きを読む

薄毛と脂肪とは一見何の関連性もなさそうです。あえていうなら太っている人や薄毛の人が中年以降には増えるということでしょうか。しかし実は薄毛と脂肪には関連性があるようなのです。 それでは脂肪と薄毛にどのよ… 続きを読む

自分の髪の毛が今どのような状態なのかを把握するには、実は抜け毛がとても重要な情報元になります。現在の髪の状態を把握すれば、今何をすれば健康に髪を保つことができるのかがわかるのです。 自然脱毛なら今のと… 続きを読む

くせ毛は薄毛になりやすいと聞いて、ドキッとした人もいるのではないでしょうか。髪質は遺伝的な要素が大きいのですが、これが直接薄毛の原因になるとは限りません。いろいろな説がありますが、薄毛の原因は生活習慣… 続きを読む

マラセチア菌という菌をご存じでしょうか？菌というとなにか外からやってくる良からぬものと考えてしまいがちですが、このマラセチア菌は、常に人の皮膚の上に存在する菌です。 菌にもいろいろありますが、マラセチ… 続きを読む

現代人はとかく睡眠不足に陥りがちです。仕事や遊び、勉強、趣味や交流など、有限な時間を使ってやりたいことがたくさんある以上、どこかで時間を削らなければなりません。 その中で削ってしまいがちなのが睡眠です… 続きを読む

最近、髪の毛が薄くなってきた…。鏡を見て、薄毛が原因で地肌が透けて見えると、なんとなく外出もおっくうになります。パーマで髪のボリュームを出そうと思う人も多いのですが、実はパーマを繰り返すことが薄毛の原… 続きを読む

塩素は水の中の菌を殺すために水道やプールなどに使われている消毒成分です。飲んでも人体に害がない程度の濃度ではありますが、身体にとって負担になる成分であることは間違いありません。 そして身体の外側で水道… 続きを読む

世界の中でどの国に薄毛の人が多いのか、興味がある人も多いのではないでしょうか？2015年にアデランスとトリップアドバイザーによって作られた薄毛世界地図というものがあります。以前にもアデランスは世界の薄… 続きを読む

短気が薄毛に関係すると言われると、ちょっと不思議に感じますよね。性格がなんで髪の毛に影響するのか？と思ってしまうのではないでしょうか。 人の性格、感情というものは、身体の状態とは関わりがないように思え… 続きを読む

コーヒーは昔から健康に良い、悪いの論争が絶えない飲み物ですが、最近では育毛に良い悪いという論争まであるようです。 実際にコーヒーは髪に良いのか悪いのか、もし良いのならどういった効能があるのか。もし悪い… 続きを読む

もしかして、生え際が後退していないだろうか？そんな不安にさいなまれている方も多いのではないでしょうか。 薄毛の中でも特に多くの人が体験していると言われているのが、M字ハゲと呼ばれる生え際後退する薄毛で… 続きを読む

髪にいい食べ物としてよく名前が挙がる食品に卵があります。しかしその一方で薄毛の原因となるものとしても卵はうわさになりました。いったい卵は髪に良いのか悪いのか、どっち？と悩んでしまいますね。 その真相は… 続きを読む

花粉症が薄毛の原因になるといううわさがあります。一見花粉症と薄毛には直接的な関係性はなさそうですよね。ただし、花粉症体質から薄毛になりやすい状態になってしまうことはあるようです。 花粉症体質がどうして… 続きを読む

冷水シャワーが薄毛対策になるのはご存じでしょうか。 これは、寒中水泳や、サウナに入った後に水風呂を利用する方もいらっしゃるように、冷水を利用した健康法に基づいていることがきっかけと伝えられています。 … 続きを読む

自分の髪はどのような髪質かをご存じでしょうか。 髪質は、遺伝的に生まれ持ってきたものです。剛毛・細毛（猫っ毛）・くせ毛など、人それぞれに個人差があります。天候によってくせ毛の特徴が出る方や、パーマをし… 続きを読む

今回は、筆者がつむじハゲではないかと気にしていることもありつつ、つむじの薄毛（つむじハゲ）についてご紹介したいと思います！このページをご覧になっている方は、自分もしくは身近な人の薄毛が気になられている… 続きを読む

高血圧は生活習慣病と呼ばれ、日本人の3人に1人は、高血圧と言われています。しかも、高血圧の人は薄毛になりやすいと言われており、それは高血圧と薄毛の原因に共通点が多いということに起因しています。 私たち… 続きを読む

日本人の5人に1人は、水虫に悩んでいると言われているのはご存じでしょうか。 水虫は、白癬（しらくも）菌（はくせんきん）と呼ばれるカビの1種で、30種類以上もの菌種があり、ヒトや動物や土などにも感染しま… 続きを読む

身だしなみを整える上で、ヘアワックスやヘアスプレーなどの整髪料を使われる方は多いと思います。しかし、整髪料の使い方を間違えてしまうと、髪に負担を与えてしまい、薄毛が進行してしまう場合があります。 ここ… 続きを読む

白髪染めやカラーリングなどの毛染めをすることで、若々しい見た目になるので日常的に染める方も多いと思います。 実は、白髪染めやカラーリングなどの毛染めは、薄毛のもとになってしまうことがあります。特に自宅… 続きを読む

長髪にすると抜け毛が多くなったと気にする方が多いと思います。 髪が長い人と髪が短い人の抜け毛を比べても、長い髪の方が見た目にたくさん抜けたように感じてしまいます。また、見た目の問題だけでなく、分け目の… 続きを読む

実は、薄毛になりやすいこととメタボリック症候群には関係性があります。 一見肥満には見えないのですが、おなかだけが出ている人などはメタボの疑いが高いといわれています。明らかに見た目に出ている肥満は、皮下… 続きを読む

運動は日頃から行っていますか？ わざわざ運動する時間を作るのが面倒だと思う方もいらっしゃるかもしれません。しかし、なるべく歩くことを心掛けたり、スポーツをしたり、ジムに通ったり、ダイエットや体力づくり… 続きを読む

タバコは、身体によくないものとして、テレビCMや番組でも紹介されています。実際に、タバコには有毒で習慣性の強いニコチンが含まれています。 ニコチンは、カフェインと同じ中枢神経に刺激することによって「や… 続きを読む

実は、唾液には育毛物質が含まれています。なぜ唾液が注目されているのかというと、コロンビアの「理容牛」による育毛方法が話題になっているからです。 コロンビアでは、牛の唾液に育毛効果があると昔から伝わって… 続きを読む

ショウガは、健康にいい食べ物として昔からテレビ番組などでも取り上げられています。 実はショウガは、紀元前300-500年前にインドで保存食や医薬品として使われていたと言われています。日本には2～3世紀… 続きを読む

日頃からパソコンやスマートフォンを利用されている方が多いと思います。 長時間パソコンなどの画面を見ていると目が疲れてしまいます。慢性化すると、目のかすみやぼやけ、肩こりなどの症状が起こり、眼精疲労にな… 続きを読む

今回は季節の変わり目による抜け毛の原因と対策法をご紹介したいと思います！「季節が変わって抜け毛が多いような気がする」と思われてる方！それは季節の変わり目による抜け毛かもしれませんよ！ 私たちの髪の毛は… 続きを読む

お酒は「百薬の長」と表現されるほど、適度にたしなむ程度であれば身体にとって良いものとされています。コップ1杯のビールや日本酒なら、「食事がおいしくなる」、「ストレスが解消される」、「疲れが取れる」など… 続きを読む

塩分のとり過ぎというと、高血圧症や腎臓疾患、不整脈などの怖い病気の原因となることで有名です。しかし、この塩分のとり過ぎが薄毛の原因も招くということをご存じだったでしょうか？今回は薄毛と塩分の関連性、塩… 続きを読む

「頭皮が硬いと薄毛になる」といううわさを聞いたことがありませんか？よくテレビの企画などでも、頭皮を指で動かしてみてどの程度動くのかということをやっていますよね。実際のところ、本当に頭皮が硬いことと薄毛… 続きを読む

筋トレをし過ぎると薄毛になるということを聞いたことがありますか？よく言われているのが、筋トレをすることで男性ホルモンが増え、薄毛になるというもの。果たして本当なのでしょうか。今回は、筋トレと薄毛の関連… 続きを読む

男性・女性にかかわらず、側頭部が薄毛になる可能性というのは確率的に非常に低いことだと言われています。男性型脱毛症、いわゆるAGAでは前頭部もしくは後頭部が薄くなる傾向がありますし、女性の薄毛に多いびま… 続きを読む

「薄毛は遺伝する」という話はとても有名ですよね。自分の親が薄毛だったため、自分もいずれは薄毛になってしまうのでは？という不安を抱えている人も多いと思います。今回は、薄毛になる原因として遺伝が入ってくる… 続きを読む

頭皮環境を清潔に保つことは育毛においてとても大切なことです。しかし、何でもやりすぎはよくありません。体の機能というのは、あくまで自分自身を守るためにあります。昔から、シャンプーのしすぎは薄毛の原因にな… 続きを読む

皮脂は肌荒れやニキビなどの原因にもなるものですが、薄毛の原因にもなるということをご存じでしょうか。 過剰に分泌された皮脂が原因となる脱毛症を、「脂漏性脱毛症」と言います。他にも皮脂が原因となっている脱… 続きを読む

60歳を超えると、身体のさまざまな機能が衰えてきてしまうものです。中には身体の衰えによって、頭髪が抜けてしまうといったことに悩まされている方もいます。このように、60歳を超えてから発症する脱毛症のこと… 続きを読む

ストレスが脱毛の原因になることをご存じでしょうか？ストレス性脱毛症は別名「神経系脱毛症」とも言われており、現代病のひとつとして数えられています。老若男女問わず、この脱毛症に悩まされている方は多くいるた… 続きを読む

世の中には脱毛症に悩んでいる女性も多く見られますが、女性が発症する脱毛症のひとつに「けん引性脱毛症」と呼ばれているものがあります。男性にも稀に発症するケースは見られますが、患者のほとんどは女性であるた… 続きを読む

出産後に毛髪が急激に抜け落ちてしまった、という経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。この症状は「産後脱毛症」と呼ばれており、お産後脱毛症と表現されることもあります。 初めて出産を経験する場合には… 続きを読む

世の中には、仕事が原因で脱毛症が発症してしまう方もいらっしゃいます。そんな仕事が主な原因となる脱毛症のひとつに、「機械性脱毛症」と言われるものがあります。この病気は圧迫性脱毛症とも言われており、若い世… 続きを読む

髪のトラブルのひとつに、円形脱毛症というものがあります。頭髪の見た目が変わってしまうことから、視線恐怖症や対人恐怖症を併発してしまうことのある、厄介な症状です。 今回は、この脱毛症の症状や原因、治療法… 続きを読む

壮年性脱毛症は青壮年に多く見られる脱毛症であり、「男性型脱毛症」や「若はげ」とも呼ばれています。30代以降の男性に発症する脱毛症の約9割が、壮年性脱毛症であると言われています。 ここでは、この脱毛症の… 続きを読む

脱毛症かどうかを調べるために、抜け毛の「本数」を数えている方はよく見られます。しかし、毛根の「状態」を調べることによって、さらに効率的に抜け毛の原因が分かることをご存じでしょうか。この方法であれば本数… 続きを読む

髪の毛の洗髪時やドライヤーをかけている時、ほとんどの方は抜け毛を目にしています。抜け毛は実際の本数より多く見えることがあるため、「薄毛のサインが出ているのではないか…」と心配してしまう方は少なくありま… 続きを読む

前髪やおでこの生え際の後退を気にしている男性は少なくありません。とはいえ、薄毛には具体的な基準がないため、「薄毛の危険度」を的確に把握できていない方も見られます。中には深刻ではないのにも関わらず、気に… 続きを読む

脱毛症にもさまざまなものがありますが、その中でも「汎発性脱毛症」と言われている脱毛症をご存じでしょうか。数ある脱毛症の中でも治療が特に難しいと言われており、長い期間悩まされている方もいます。 今回はこ… 続きを読む

脱毛症が発生し始める年齢として、30代から40代をイメージする方は少なくありません。しかし、20代、早い方では10代後半から脱毛症が表れるケースがあることをご存じでしょうか。そのような若い世代で発症す… 続きを読む